お八ツ（oyatu)）は、おもてなしの心を大切に思うお菓子教室です

初めての方　大歓迎です！！
コアフェイストレーニングって何？？
レッスンの開催日はどうなってるの？等々
ぜひお気軽にお問い合わせください➡
℡080-3388-1795

コアフェイストレーニングとは？

■zoomグループレッスン
2024年5月日程

※今現在月末に翌月のlesson日を決めています。ご要望に合わせて調整して決めています

■ご用意いただくもの
　大きめの手鏡
　飲み物（途中　水分補給のため）

■料金　　2500円/1回
　　　　　5000円/2回
　　　　　7500円/3回～4回（4回受講していただけるよう日程調整しています）
※上記日程以外も設定可能です。ご相談ください。
　
　zoomの接続が不安な方
　こういう悩みほんとに解決しますか？等々ご質問がありましたら
　お気軽にお問い合わせください問い合わせ　お申込み→　　　



■対面レッスン（不定期開催）
コアフェイストレーニング�

開催予定日
日時：●4月23日（火）13時30分～14時30分
　　　 ●5月21日（火）13時30分～14時30分
　　 　●5月23日（木）11時～12時
料金：2500円
■ご用意いただくもの
　大きめの手鏡
　飲み物（途中　水分補給のため）

■プライベートレッスン　　　zoom又は対面
お顔の使い方のクセはそれぞれいろいろ。
表情筋の使い方のクセが欲しくないシワやたるみを作っている大きな
原因の一つです。お悩みに合わせてレッスンいたします。
気合を入れてじっくり取り組みたい方におススメです！！
ご希望の日時をいくつかお知らせください。
■ご用意いただくもの
　大きめの手鏡
　飲み物（途中　水分補給のため)
■料金　　6000円/1回　60分（15分程度の延長あり）




【レッスンを受けてくださった方からのご感想 】　　　　　
■「レッスンしていて気がついたのですが　私の頑固な肩こりは歯のかみ合わせのこりから
きているところも大きいようでした。よくほぐしたらかなりよくなりました。
今まで方や背中、首は揉んでもらっても顔はほぐしてもらったことがなかったからでしょう。
本当に目から鱗でした。
■「レッスンの後、時々白目を剝くように目をあけること心がけていたら、あの筋肉は
目の奥の後ろの方まで伸びているんでしたっけ？首の凝りも目の疲れも取れるようになりました」
■「自分の目が開いていないことを初めて知りました」
■「舌の位置が下がっていることに気づきました。食事中、時折食べ物が気管支の方に入りかけて
これはこの先危ないなあと心配していましたがそういうことがほとんどなくなりました。」
■終わった後、部屋から出てきた母の顔が　5年くらい前の母の顔になっていたのには驚きました。！
目が一回り大きくなっていて・・・　本人も「本がよく読める」なんて言ったりしたいて、視力には関係
ないのに（笑）気分が上がっている様子でした。また受講したいそうです。その際、どうぞよろしくお願いいたします



【継続受講されている方の変化】

1年の変化 お顔がひきしまりフェイスラインがシャープに	気にされていた下まぶたにハリが出てきました
1年の変化   　　　　どよ～んちえこ➡きらりん！！ 　　　　　（ご本人が命名）	lesson1時間での変化 血色がよくなりやわらかな表情になりました

写真掲載のご協力ありがとうございます