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お八ツ(oyatu))は、おもてなしの心を大切に思うお菓子教室です


さいたま市緑区

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2019年

7月
 スパイスいろは×夏の薬膳
食欲増進して消化を助けてくれるスパイスを取り入れた夏の薬膳です。
手軽に作れるものばかり 
夏の間活用していただけたらいいなあと思って
います!!

・夏野菜と豚肉のカレー
 スパイスを配合して作りますが市販のカレー粉でもOK 
 手軽においしいスパイスカレーを!!)
・ムングダル(皮むき緑豆のひきわり)のカレー
 ムングダルは豆の中でもっとも消化がよいとのこと。
 胃腸が弱り食欲の無い時にもおススメです。
・ゴーヤを使った一品
 夏の暑さを取り除いてくれる食材として馴染みがあるゴーヤ
 生で美味しく食べられる一品をご紹介
・サフランライス
 サフランには熱を冷まして血の流れをよくしてくれる作用があり
 夏に嬉しいスパイス 

日 程 ■7月10日(水)10:10~13:10(満席になりました)
■7月11日(木
) 10:10~13:10(残席1)
■7月12日(金)10:10~13:10
(満席になりました)
※終了時刻は若干前後します
※満席のクラス キャンセル待ち受け付けています
 定員  8名

レッスン料 3500円
※キャンセル料金について  前日 当日は全額(レシピをお渡しいたします)
持ち物 エプロン、筆記用具、ハンドタオル




8月以降の予定
◆8月は夏休みとさせていただきます
◆9月11日(水)12日(木)13日(金)



大人クラスお申込み方法
Ⅰメールにて先着順にお受けいたします。下記事項をご記入の上お申し込みください
(2回目以降の方は①②のみで結構です)

①参加希望日
②お名前  
 ふりがな
③ご住所
④お電話番号
⑤携帯電話番号
※キャンセル料金について  開催日の前々日は半額 前日&当日は全額


メールはパソコンから送信します。
スマートフォンや携帯から送ってくださる方は

a-la-jun@w4.dion.ne.jpを受信可能に設定してくださるようお願いいたします。
2日以内にご返事をいたします


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TEL.048-873-8956